חשיבה שלילית -איך לתכנת את המוח לשפת חשיבה חיובית ונכונה . . הבעיה היא שאנו מאמינים למוח הכוזב שלנו . חרדה, דיכאון , מצבי רוח קשים, חוסר ביטחון, חוסר מוטיבציה למימוש עצמי ולהשגת מטרות חלק נכבד מכל אלה נגרם כתוצאה מדפוס חשיבה שלילית .  מאופן שבה אנו מפרשים את מה שקורה לנו. יש הקוראים לחשיבה השלילית

. איך להגיב לביקורת חיצונית? . ההבנה הבסיסית שאתה אחראי למה שקורה לך ברוב המקרים - היא מהותית עבור התמודדות נכונה ופתרון אמיתי של בעיות. גם בדברים שאתם תלויים לכאורה באחרים עדיין יש לכם את כוח השליטה. חשוב לזכור זאת באופן כללי ובוודאי כאשר אנו מדברים על ביקורת חיצונית כלפינו. ביקורת חיצונית, אם זה מהסביבה