קבל/י את המדריך השלם במתנה
איך להיפטר מדימוי עצמי נמוך ולהזניק את הביטחון העצמי
ב-7 צעדים פשוטים ובטוחים
אילנה חיון-צדיק
.
מומחית לשחרור מהיר מפחדים וחרדות, ריפוי טראומות
.
ויצירת דימוי עצמי מנצח!
ליווי אישי בקליניקה – לחיות בלי חרדות ועם ביטחון
עצמי גבוה
היי, אני מאמינה שאם אתם כאן , זה לא במקרה . יכול להיות שבשלב זה של חייכם
נמאס לכם לחיות עם החרדות וחוסר הביטחון ואתם מחפשים שינוי אמתי ,שיאפשר
לכם לחיות בחופש ,בכיף ובשמחה -אם מבחינת מערכות יחסים ,חיי חברה, זוגיות,
משפחה וילדים , קריירה ועוד. האמינו לי אני יודעת בדיוק מה אתם עוברים, הייתי
שם ויצאתי משם ועכשיו הייעוד שלי כבר 30 שנים הוא ללוות אנשים לחיים חדשים,
לחיים של אושר .מצאתי שיטה וכלים מדויקים ,שחוללו מהפך עצום בחיי ובחיי
המטופלים שלי ובא לי לצעוק שכולם ישמעו השינוי אפשרי לכולם! ולא משנה כמה
ניסתם ונכשלתם ,לא משנה שנראה לכם שהתעוררתם מאוחר מידי, לא משנה כמה
גרוע נראה מצבכם ,לא משנה שאינכם רואים את האור בקצה המנהרה !! כי את כל
המקרים האלה ועוד אני מכירה וכולם שינו את חייהם ב180% ,הגיע התור שלכם
זה אפשרי גם עבורכם.
על השיטה שלי
כבר 37 שנים שאני מטפלת ומעבירה תהליכי שינוי עם צעירים ומבוגרים ,
המתמודדים עם חרדות ,טראומות וחוסר ביטחון עצמי בהצלחה גדולה
אני אשמח לעזור גם לכם לחולל שינוי נפלא בחייכם . אני אשמח ללמד אתכם איך בקלות ובמהירות להשתחרר מהפחד ולהשיג עוצמה ובטחון עצמי שישימו אתכם במקום חדש!
מקום בו אתם קמים בבוקר עם חיוך, מלאי אנרגיות ושמחת חיים.
מקום בו אתם עטופים באנשים שאוהבים אתכם.
מקום בו יש לכם אהבה וזוגיות נהדרת.
מקום בו אתם מקימים משפחה נפלאה ומטפחים קריירה משגשגת.
ממליצים על אילנה חיון- צדיק
היי אילנה אני חייבת לעדכן אותך, אני במקום אחר לגמרי מהשבר כלי שהייתי . הוצאתי כל כך הרבה אנרגיה, ממך יצאתי עם חשיבה אחרת לגמרי והכנסת אותי לפרופורציות, עכשיו הכול מאורגן לתפארת, פגישות מתקיימות ויש כימיה טובה עם נ' בחורה שלא הסתדרתי אתה .תחושה טובה והמילים שלך עדיין מלוות אותי. תודה
אילנה, רציתי לומר לך המון תודה, אני מרגישה שהתחלתי אחרת את השנה לא האמנתי שזה יכול לקרות, אני? עוד מעט 50 שנים אני ככה (: קודם הייתי בחרדה שאם אומר משהו או אעיר אנשים יפגעו בי או שיפטרו אותי מהעבודה ,אבל עכשיו בעקבות הטיפול אני לא מפחדת לומר את דעתי . אני במקום הראשון סוף סוף. אני מבינה שאני מנהלת צוות ,ולזכותך יאמר שהאמנת שהשינוי הזה יגיע והוא אכן בא בצורה טבעית והיום אני במקום אחר כי מגיע לי .תודה רבה .
אילנה, מה אפשר לכתוב לאימא שנייה שלי, אימא שלקחה אותי יד ביד שגילתה לי איך לשמוח, שנתנה לי להתבטא, שיצרה אצלי תחושת ביטחון ועוררה אצלי הרגשה אמתית של אור וחיות. מה אפשר להגיד לדמות כל כך משמעותית בחיים שאהבתה שחררה אותי מכבלי הייסורים, שהיו מנת חלקי כל כך הרבה שנים.
אני זוכר את עצמי ביומי הראשון אצלך, צל אדם שבר כלי, אפוא הייתי היום אם דרכינו לא היו נפגשות.
דרכנו כמטפלת ומטפל אכן נפרדות אבל בלבי תישארי לעד .אוהב אותך מכל הלב, שבזכותך פועם בכוח רב(עמית הגיע לטיפול עם פוסט -טראומה קשה , דיכאון ,חרדות מינימום תפקוד ועשה שינוי מקצה אל קצה)
שמעו מה אינה אורין מספרת
מטופלת ותיקה שלי המגיעה אלי לטיפולי רפלקסולוגיה מספרת לי תוך כדי הטיפול שהיא החליטה להשקיע בעצמה טיפול פסיכולוגי, רק שבמקרה הגיעה לא לפסיכולוגית אלא למישהי שהיא משהו מיוחד: פסיכותרפיסטית. מטפלת בשיטות שונות ומגוונות. משהו שהיא מתקשה להסביר אבל פשוט עושה קסם. מצד אחד מאוד מחוברת לקרקע, מאוד ממוקדת, חדה, חכמה, מדויקת וגם רוחנית ומחוברת לחכמה נשית. מקצוענית אמתית. כבר בפגישה הראשונה עזרה לה מאוד. המטופלת שלי סיפרה עליה בהתלהבות ענקית. שיבחה אותה בלי סוף.
בסוף כמובן שאלתי אותה איך קוראים למטפלת : אילנה חיון-צדיק, האחת והיחידה. היה כל כך טוב לשמוע את התגובה האמתית הזאת, כל כך שמחה שהיא חברה במעגל שלנו, ואני כמובן גם שיבחתי אותה
אני רוצה להודות לך מאוד על תקופה מאוד קשה שאת עזרת לי לצאת ממנה
ממצב שבו הייתי בלי שום ביטחון עצמי ולא יכולתי לתקשר עם אנשים – כיום אני עובד בחברת גדולה ,אני יכול לומר שאני מנהיג, אחראי על אנשים רבים שעובדים תחתיי. אין לי שום בעיה שבעולם להתחיל שיחה עם כל בן אדם. אני משתכר יפה מאוד ,כבר לא גר עם ההורים, אני גר במרכז ,יוצא לבלות בסופי שבוע , שומר על קשר עם חברים, מטייל בחו"ל .. והכי חשוב נהנה מהחיים וזאת רק ההתחלה. בעתיד אני מתכנן לנהל גם חברה משלי וליזום הכי רחוק שאפשר!!את היית מדהימה ורק בדיעבד אני יכול באמת להעריך את מה שנתת לי. שוב מודה מכל הלב
שלך אלי.
"היי אילנה, רציתי להודות לך על תקופה מדהימה בחיי
אין מילים לתאר את התהליך שעברתי אתך, איך הגעתי ולאן שהגעתי בזכות הטיפול- זה פשוט פער עצום
הגעתי עם המון חרדות, קשיים רגשיים ותפקוד בעייתי ואת עזרת להבין מי אני ולהבין את החיים עצמם , עזרת לי לקבל את החיים ואת עצמי ובמיוחד ליהנות מהחיים. עזרת לי לחזור לילד שבי , לאומן שבי ,
עזרת לי להרגיש, לקבל ולתת ולשחרר
תודה ענקית , אוהב אותך"
"היי אילנה, אני אמנם באמצע הקורס במתנה שלך, אך אני חייבת לומר שהוא ממש עוזר! פתחת לי את העיניים, שיש לי את הזכות המלאה להיות מאושרת – והנה אני מאושרת! המון אנשים שואלים אותי הרבה פעמים למה המצב רוח שלי השתנה קיצונית לטובה,למה אני כל הזמן מחייכת וצוחקת ואני באמת מתחילה להבין שהחיים קצרים מדי מלבזבז אותם על חרטות ופחדים, צריך להתחיל לשמוח ולחיות את החיים בכיף! פתחת לי את העיניים, שיש לי את הזכות המלאה להיות מאושרת – והנה אני מאושרת! את מדהימה, אמנם הקורסים נשלחים וירטואלית אך עדיין, ניתן ללמוד מהאתר שלך הרבה עלייך,על זה שאת אדם אכפתי ומדהים. שולחת לך את כל הטוב שבעולם ותודה ענקית."
רציתי לשתף אותך בתהליך שעברתי והמון בזכותך. הגעתי אליך במצב נפשי קשה,זקוקה לעזרה ענקית, הייתי חסרת ביטחון, הרגשתי "נטושה" , פגועה, פוחדת מהעתיד. לצדך למדתי המון על עצמי, על הכוחות הענקיים שטמונים בי ועל חוזק נפשי מאוד גדול. למדתי איך להתמודד עם הדברים, לאהוב את עצמי בזכות עצמי, למדתי איך להתנהל מול הוריי. לאחר המפגשים לקחתי את עצמי בידיים, רזיתי 10 ק"ג', שכחתי את האהבה הישנה ונכנסה לי אהבה אחרת בחיים, טסתי להשתחרר בדרום אמריקה והיום אני מתחילה את דרכי בלימודים לתואר ראשון במשפטים.
גם אני הייתי שם, היום אני רוצה
לעזור גם לך לשנות את חייך מקצה לקצה
מאמרים אחרונים בבלוג
חשיבה שלילית – איך החשיבה השלילית פוגעת לך בערך העצמי והביטחון העצמי. ואיך לתקן אותה באופן מידי
. היי , טוב שנכנסת, בפוסט הזה נעלה את המודעות העצמית לגבי ההשלכות והנזקים של החשיבה השלילית מסוג "הצמדת תוויות" וניתן כלים ללמוד איך לתקן את
איך לבחור נכון | איך לקבל החלטות נכונות?
. למה אנו מקבלים החלטות גרועות? . קודם כל חשוב להיות מודעים למחירים שאנו משלמים בגלל החלטות שאנו מקבלים ובגלל ההתנהגויות שלנו , משום שהרבה פעמים
איך פותחים דף חדש| איך באמת אפשר לפתוח דף חדש ולהתקדם בחיים?
. . מלכודת "פותחים דף חדש" או "ממחר בבוקר.." . כמה פעמים אמרתם לעצמכם "ממחר בבוקר " מכירים את זה? "זהו ממחר בבוקר אני מתחיל לעשות