.

איך להגשים מטרות
.

כולנו רוצים להגשים מטרות ועדיף במינימום זמן ומאמץ (:
לכולנו יש מטרות בחיים ,אנו רוצים להרגיש טוב עם עצמנו, אנו רוצים מערכות
יחסים טובות ומתגמלות , זוגיות טובה , קריירה מצליחה ומספקת –דברים
מהותיים שלכולנו מגיע לקבל .

והשאלה היא איך אנו מגשימים מטרות אלו ובכמה שפחות מאמץ משום שהרבה
פעמים קשה לנו להגשים מטרות ואם אנו מגשימים אז זה בא לאט מתוך מאמץ
רב והשקעה גדולה

אז איך מגשימים מטרות בכמה שפחות זמן ומאמץ? שנים שאלתי את עצמי איך
זה שכולם משיגים מטרות ורק אני לא? למה להם יש ולי אין . מה יש בי שהוא
לא בסדר? ברור לקחתי את זה למקום אישי וחשבתי שזה בגלל שאני לא שווה שאני
לא מספיק טובה או מוכשרת. רק בדיעבד לאחר הרבה שנים הבנתי שאחת הסיבות
הקריטיות שלי ושל רבים כמוני היא הבחירה להישאר לבד ולא לבקש עזרה

הרבה מאוד שנים הייתי לבד ,לא נעזרתי באחרים ולא למדתי מהם . לקח לי יותר מידי
זמן להבין איזו טעות נוראית אני עושה ואיך הגישה שלי מחבלת לי ותוקעת אותי באותו
מקום במשך שנים.

באותן שנים לא הייתי מודעת לערך של למידה מאחרים ולא מודעת להשפעתה העצומה
של העזרה מאחרים על חיי ובכלל על החיים של כולנו ועל התוצאות שאנו משיגים .

וכך מתוך בועת הבדידות שלי הייתי מביטה בקנאה ובתסכול על אחרים , רואה איך הם
רצים ועוקפים אותי בסיבוב, מתקדמים בקלילות ומשאירים אותי מאחור .

ותהיתי :" איך עבורם הכול איך שהוא יותר פשוט וקל, במה הם טובים ממני ? למה הם
כן ואני לא ? "

מהו סוד הגשמת מטרות בכמה שפחות זמן ומאמץ

לקח לי הרבה זמן לצערי לגלות את הסוד – והסוד הוא להסכים להיעזר באחרים וללמוד
מהם .

יום אחד הבנתי שאני שאם אני רוצה לממש את עצמי להגשים את המטרות שלי
אני צריכה בסה"כ לשנות את הגישה שלי ,גישה שבדיעבד אני מבינה כמה היא הייתה
טעות יסודית

בשלב כלשהו בחיי ,כשנפל האסימון -עשיתי צעד משמעותי ,ששינה את חיי לחלוטין
והפך את חיי להרבה יותר קלים, פשוטים ובעלי תוצאות טובות ומהירות הרבה יותר
הצעד היה ,שהסכמתי לקבל עזרה וללמוד מאחרים.

.

מהם המכשולים להגשמת מטרות ולמימוש עצמי

.

כשאני חושבת על התפיסה וההתנהגות שלי באותן שנים שאמרה: "הכול לבד והכול
בעצמי " וברור לי שאני לא היחידה אני מכירה אנשים רבים חלקם מטופלים שלי
שבוחרים לעשות הכול לבד ולא להיעזר

אני בואו ננסה להבין מהו המחסום העומד מאחורי התנהגות זו ? ומניין צומחת גישה
מוטעית זו?

היו שם בוודאות חוסר ביטחון עצמי הערכה עצמית נמוכה ודימוי עצמי נמוך
-אולי רציתי להוכיח שאני חזקה? שאני ילדה גדולה? שאני יודעת הכול ?

-אולי חשבתי /האמנתי שלהיעזר זה לא יפה, זו חולשה? שזה ענייני האישי ולא עניינם
של אחרים? שאני צריכה לעשות הכול בעצמי, אחרת זה לא שווה? שאני לא ראויה
לעזרה.

-אולי פחדתי שאם אבקש עזרה כי מי בכלל ירצה לתת לי ,שאם אלמד מאחרים ,מה
יחשבו עלי שלא אדע להתמודד עם השינוי

-אולי כי הייתי רגילה להיות מסוגרת בתוך עצמי ומנותקת מהשאר או לא ידעתי איך
לבקש עזרה ואיך להיעזר ועוד..

.

רוצים להגשים מטרות ולממש עצמכם? טפלו במחסומים

.

כדי לממש את עצמנו ואת המטרות שלנו עלינו לטפל במחסומים ובקשיים הרגשיים
המעכבים אותנו ולא מאפשרים לנו לצמוח, להתקדם ולפרוח.

ברור שגם אני הצטרכתי לטפל במחסומים ובקשיים הרגשיים ,להתפתח לשחרר
מחסומים ופחדים , להעלות את הדימוי העצמי ואת הביטחון העצמי לחזק את האהבה
העצמית ועוד על מנת לפרוץ דרך וסוף סוף להיות חופשיה ומסוגלת לממש את עצמי
ולהגשים מטרות

קשה לתאר מה השינוי הזה חולל אצלי -זה היה כמו לצאת ממנהרה חשוכה אל האור ,
זה פתח לי עולם ומלואו וזה זימן לי המון אפשרויות והזדמנויות זה יצר אצלי חופש
פעולה גדול יותר והגשמה עצמית רבה יותר

ואחד המסרים החשובים הם שהבנתי שזה לא חולשה שזה לא מעיד עלי שאני לא
בסדר או לא מספיק, אלא ההפך זה עזר לי לראות את עצמי כאדם שלם יותר עם
חסרונות ויתרונות ,זה עזר לי לקבל את עצמי כמו שאני.

זה עזר לי להבין שאני דווקא לא חריגה אלא כמו כולם כי ככה כולם גם חלשים וגם
חזקים גם חזקים וגם חלשים גם עוזרים וגם נעזרים, גם תלויים וגם עצמאיים.

ואני שחשבתי כל הזמן שאני חרישה הבנתי יותר ויותר שאני דווקא שייכת ,שאני חלק
מכלל האנושות שהיא כידוע לא מושלמת ,ממוצעת ונורמלית.

בקיצור, ההבנה והיישום של בקשה וקבלת עזרה -שינה לי את החיים.

.

למה לבד?
.

מי כמונו יודע כמה החיים הם מורכבים ומאתגרים ולמרות זאת אנשים רבים בוחרים
ללכת את כל הדרך הזאת לבד , למרות הקושי והמהמורות שהם מתמודדים אתם,
למרות הבעיות ועגמת הנפש, ולמרות המחירים הכבדים שהם משלמים.

האם אתם , יקרים, עוצרים מידי פעם כדי לחשוב

• למה לא הולך?
• מה אני עושה לא נכון?
• מה דרוש לי לשיפור המצב?

———–——-———-——-—————-——-——–——-——–

רוצים לסלול את הדרך הבטוחה והקצרה ביותר למימוש עצמי ולהגשמת חלומות?
אני כאן עבורכם עם ניסיון בשטח של 30 שנות טיפול והצלחות גדולות
צרו קשר כאן או התקשרו 0545798599

———–——-———-——-—————-——-——–——-——–

.

8 טיפים מעולים להשיג את המטרות בהרבה פחות זמן ומאמץ 

.

אנשים רבים עושים הרבה מאותו דבר אעפ"י ששום תועלת לא צומחת להם מכך
היי, חבל על האנרגיה על הזמן ועל המאמצים שלכם !!

1.הפסיקו להיאחז בדברים ישנים ולא מועילים ,בצורה זו איננו מאפשרים לדברים
חדשים וטובים יותר להיכנס לחיינו . עשו לעצמכם חיים קלים וקצרו תהליכים

2.כשלא הולך –הפסיקו לעשות את אותו הדבר !!

3.עצרו וחישבו מה אני יכול לעשות אחרת ,נכון יותר , טוב יותר ,קל יותר בשביל עצמי?

לאיזה ידע וכלים אני זקוק לשם כך? במי ובמה אני יכול להיעזר?

4.ופעלו בלי היסוס לספק לכם זאת!! למזלנו יש לנו שפע של הזדמנויות מעולות לקצר
לנו את הדרך.

שאלת המפתח וסודם של המצליחים זה איך לקצר להם את הדרך . למדו מהם וכמוהם
עשו לעצמכם חיים קלים וקצרו תהליכים.

5.לימדו מאחרים שהצליחו, ממי שיש לו קבלות,

6.לימדו מכלים וידע שכבר נוסו בהצלחה.

7.קראו ספרים ,שוחחו עם אנשים ,השתתפו בסדנאות ,האזינו להרצאות, שאלו ,קבלו
ייעוץ מאנשים מומחים  ועוד ..כדי לקצר תהליכים !!

8.זכרו ,מותר לא לדעת ,להיות חלש, מותר לטעות- זה אנושי, אבל אין צורך ולא נכון
להיות לבד .

וזה שאתם כאן מקשיבים לאודיו , נכנסים לאתר, קוראים את הפוסטים וצופים
בסרטונים- אומר שגם אתם מבינים ש"לבד" זו לא הדרך.

ועכשיו תורכם

מה אתם עושים כדי לקצר לכם את הדרך? איך אתם מקלים על עצכם את החיים?
איזה דרכים יש לכם כדי להתמודד עם הקשיים שבדרך ובכלל מה אתם חושבים
על המאמר?

אם אתם מכירים אותי כבר למדתם ,כמה חשובה לי תגובתכם אז קדימה -כתבו
משהו!! (:

עוד טיפים ועוד מאמרים שיעזרו לכם בדרך לשינוי בחיים 

.

——————————————————————————————————–